-ren eraginkortasuna eta funtzioaluteinahonako hauek dira:
1. Babestu erretina: luteina antioxidatzaile ona da, eta horrek argia xurgatzen duenean erretinan kalte oxidatiboak saihestu ditzake; Gainera, begiko mikro-hodiak babes ditzake eta odol-zirkulazio ona mantentzen du.
2. Hobetu ikusmena: luteina antioxidatzaileen kontzentrazio handia da, argi urdina iragazteko eginkizunarekin, kolore aldea murrizten du, ikusmena zehatzagoa izan dadin.
3. Glaukomaren prebentzioa: luteinak begi-globoaren proteinaren oxidazio intentsitatea murrizten du eta glaukomaren intzidentzia saihestu dezake.
4. Atzeratu kataratak agertzea: luteina lentean dagoen karotenoide bakarra da, eta horrek lentearen ahalmen antioxidatzailea hobe dezake, eguzki-argia eta erradikal askeak begi-zeluletan eta ehunetan kalteak murrizten ditu eta kataratak agertzea atzeratu dezake. .
5. Mantendu larruazaleko osasuna: giza digestio-organoen luteina-ingesta, A bitamina bihur daiteke, larruazaleko osasuna mantentzen du.
Luteinaren bigarren mailako efektuak honako hauek dira:
1: Epe luzeko gaindosiak gibelaren eta giltzurrunaren zama handituko du eta gibelaren edo giltzurrunaren funtzio metabolikoan eragingo du.
2: Epe luzerako gaindosiak, gibeleko eta giltzurruneko erreakzio toxikoak sor ditzake.
3: Epe luzeko gaindosiak, luteinak karotenoideak dituenez, gehiegizko elikadura horrek azal horia ekarriko du.
